banner
您所在的位置:主页医院动态

社交恐惧症的森田疗法

时间:2017-04-14 09:18 来源:未知 作者:admin
       小A是一名18岁的在校女大学生,花一样的年纪,本该是一个女孩生命中生最璀璨、美好,自由自在无忧无虑享受青春的时刻,却因社交恐怖苦不堪言。
       小A刚上初中时,向来感情不合的父母,终日剧烈争吵,有时候母亲一肚子气没处发泄就往小A身上撒,胆小的小A日常生活中说话做事都要看母亲脸色和心情。刚刚开始青春期发育的小A经受着身体和心理的巨大变化,本就敏感自卑的性格变得越发小心翼翼。与人交往,怕说错话遭人训斥和笑话,不敢去人多的地方。上学路上刻意绕很远的路只因那条路上人少,在不得不去的公共场所,小A一看见人就脸红心跳、手心出汗,胳膊和腿不知道往哪儿放,紧张羞涩得低着头,双腿好像不听使唤,不知所措、无所适从,姿势、动作、表情及其不自然,想赶快逃跑。现在上了大学,极少跟同学交往,也没什么朋友,每天独来独往,去食堂吃饭也是等着人几乎散完了才匆匆打点饭一个人找个隐蔽的角落。学校组织的各类社团集体活动,小A从来不参加,上完必修课后就一个人回到宿舍,给自己床边装了围帘,隔断与同寝室同学的联系。假期在家一个人时,也是反锁屋门、拉紧窗帘,有邻居过来敲门也装作听不见…..
        现实中害怕与人交往交流的小A,在网络上倒是能与人顺畅交流。不过,在网络上文字聊天没有问题,一视频或语音聊天就口齿不清了。而且,近来情况还在发展,看到皮肤上一点点白点就疑心自己是不是得了白癜风之类的皮肤病,被狗嗅闻了一下就觉得自己会患上狂犬病,看到几个同学凑一起说话就觉得大家是在议论自己。她也看过心理学方面的书籍,后来从网络上了解到自己可能是患上了社交恐惧症,需要找医生心理疏导。出于敏感的自尊心,又不愿意去找医生咨询。于是从网络上寻找一些针对社交恐惧者的自救方法,其中有一种森田疗法,让她感觉比较可靠,于是买来关于森田疗法的书籍,看了好多遍不得要领,病情还是不能得到改善。急于想恢复健康享受正常生活的她,最后终于鼓足勇气来到了西安甘露医院。
        针对她的情况,甘露医院医生给出了一些建议:
        一是诊断问题,根据症状学,可以初步诊断社交恐怖症,符合恐怖症的特点,并伴随有强迫症状等,小A的成长环境,性格特点,对她的发病有非常大的影响。
        二是心理治疗,社交恐怖症是比较常见的神经症,也是青少年比较多见的一种病症,治疗包括哦药物治疗,心理治疗,目前可以暂时不使用药物治疗。心理治疗包括许多种:如森田疗法、松弛疗法、脱敏疗法等。
        三是森田疗法,森田疗法是治疗社交恐怖症的主要方法,治愈率高。分住院森田疗法、门诊森田疗法。其核心是顺其自认、为所当为。顺其自然就是接受,接纳自己病症的痛苦。为所当为,就是带着症状去生活、学习,去做快乐有意义的事情,并且不断强化顺其自然的理念,通过行动改变性格。森田疗法需要一定时间的治疗,还包括写日记、读书、看电影等活动。甘露医院准备给她使用森田疗法。
 
文章导图
相关文章
医院介绍
西安雁塔甘露医院

 西安雁塔甘露医院的设立是遵照国中医发【2007】48号文件《关于切实加强民族医学事业发展的指导意见》,由西藏自治区卫生厅直属、国家定点民族医药企业、国家工商局认定的“守合同,重信用”的西藏自治区高新技术企业西藏自治区藏药厂为龙头...[详细]

咨询图 来院路线 在线挂号 即时咨询专家